うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年9月】

8時8分、出発

今年障害年金の更新だったと思うのでそろそろ診断書が届くかと思ったんですが、まだみたいですね。

次の通院日には届いて病院に持って行けるかな。

9月の半ばですが今日も暑くなるようです。

ただ明日以降は最高気温が30℃に届かなくなるようなので、やっと一息つけそうですね。

いつもより少し遅い時間にe-bikeで家を出ます。

8時17分、病院到着

いつもより少し遅い時間に病院に着きました。

私が一番乗りでした。

ここから診察まで長い待ち時間が始まります。

他の患者が来たのは8時半くらいからでした。

もっと遅く家を出ても大丈夫そうですね。

8時47分、診察開始

いつも通り3分診療でした。

いつもは4週間おきに通院しているんですけど、次回は何故か5週間後になりました。

まあ病院に来るのはしんどいので、間隔が空くのは私としても助かるんですけど。

薬

• イフェクサー 225mg
• リフレックス 45mg
• デパス 0.5mg
• フルニトラゼパム 2mg
• プロメタジン 5mg
• 佳枝加竜骨牡蛎湯
• 補中益気湯

いつも通りの薬、いつも通りの用量です。

薬剤師の方に優しい言葉をかけられてちょっと目が潤んでしまいました。

終わりに

冷蔵庫がほぼ空なのでスーパーに食料品を買いに行ってきました。

暑いです。
疲れましたね。

←スーパーに行く前
スーパーに行った後→ pic.twitter.com/x1VQcZfq0M

— メンヘラナマポおじさん (@MenhealerOjisan) September 18, 2025

朝イチで心療内科に行って、一旦家に帰ってから開店時間を待ってスーパーに食料品を買いに行ってきました。

普段ひきこもっているので外出するのは同じ日にまとめたくてこうしているんですが、いざやるとしんどいです。

体力落ちまくってます。