食と嗜好品– category –
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糖質制限37ヶ月目の体重と腹囲の記録【2026年6月】
毎月の体重と腹囲を計測して記録する時がやってまいりました。 糖質制限をしながら... -
コバエが湧くのでバナナは冷蔵庫で保管することにしました
燃えるゴミを溜め込んで、月1くらいでしか捨てないせいかコバエがすごいです。 バ... -
半年分の煙管用煙草とヒュミドール（加湿石）と手巻き煙草用の巻き紙をまとめ買いしました【2026年6月】
恥ずかしながら喫煙者のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 約半年... -
毎月購入しているエスプレッソ用コーヒー豆が値上がりしていたので、より安いコーヒー豆に乗り換えました
朝目覚めた瞬間から寝る直前までカフェラテをがぶ飲みしていましたが、不眠症にな... -
糖質制限ダイエット36ヶ月目の体重と腹囲の記録【2026年5月】
毎月の体重と腹囲を計測して記録する時がやってまいりました。 糖質制限をしながら... -
煙管に刺して手巻き煙草を吸うのがつらい。シガレットホルダーを買おうかと思いましたが…
恥ずかしながら喫煙者のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 普段煙... -
煙管用煙草の残り葉をまとめて手巻き煙草に。しばらく手巻き煙草を消化します【2026年5月】
恥ずかしながら喫煙者のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 煙管で... -
食事メニューを見直した糖質制限ダイエット35ヶ月目の体重と腹囲の記録
毎月の体重と腹囲を計測して記録する時がやってまいりました。 糖質制限をしながら... -
食事メニューを見直した糖質制限ダイエット34ヶ月目の体重と腹囲の記録
毎月の体重と腹囲を計測して記録する時がやってまいりました。 糖質制限をしながら... -
うつ病生活保護受給者のダイエット記録まとめ
どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 糖尿病になりたくない...
