年々寒さに弱くなっているような気がしている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
寒くて目が覚めてしまったので、毛布をもう1枚追加します。
目次
寒さで目が覚める
寒いので毛布1枚と毛布にもなる掛け布団カバーに包まって横になっていました。
気づいたら寝落ちしていたんですけど、寒さで目が覚めました。
これだけ寒いと氷点下になってるんだろうな、と天気予報アプリを見たら2℃ありました。
メンヘラナマポおじさんそんなバカな…
こんなに寒いのに。
寝相が悪くて毛布を蹴飛ばしていたとかじゃないんですよ。
しっかり包まって寝ていて、寒くて目が覚めるくらいなのに。
毛布をもう1枚追加
これまでのところ使っている寒さ対策は
- 毛布1枚
- Nウォームの毛布にもなる掛け布団カバー（ニトリ）
- Nウォームの敷きパッド（ニトリ）
- 着る毛布
でした。
そこへプリマロフトの掛け布団を追加しようと押し入れを見たら、毛布がもう1枚ありました。
ということで毛布2枚、毛布にもなる掛け布団カバーの3枚掛けで寝ることにします。
これでも寒いようならいよいよプリマロフトの掛け布団の出番です。
終わりに
3枚もあるとちゃんと暖かくて、結構な重みがあるので安心感が湧くのか睡魔に誘われます。
睡眠時間が伸びたり睡眠の質が上がりそうです。
不眠症が治ると良いですね。
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