どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
梅雨入りしたそうです。
うつ病なんですけど、やたら眠くてダルいです。
しんどい。
目次
梅雨入り
梅雨入りが発表されました。
ウェザーニュース
東海地方・関東甲信地方が梅雨入り ほぼ平年と同時期に雨の季節が到来 - ウェザーニュース
今日6月7日(日)、気象庁は東海地方と関東甲信地方の梅雨入りを発表しました。東海地方では平年より1日遅く、関東甲信地方では平年と同日の梅雨入りです。
平年と同時期の梅雨入りだそうです。
梅雨明けの予想時期は7月なかばだそうです。
1ヶ月以上続くんですね。
洗濯や食料品の買い出しのタイミングを気にしないといけないので面倒です。
うつ病のせいか梅雨のせいか眠くてダルい
ちょっと前までは暑さに適応できずにしんどかったんですが、ここ数日は過ごしやすい日が続いていました。
しかし梅雨入りしたそうで、早速眠くてダルいです。
これがうつ病のせいなのか梅雨入りしたせいなのかわかりません。
頭がぼーっとして眠い。
不眠症なので「眠い＝寝られる」ということではないのがまたつらいです。
終わりに
ちょっと梅雨に慣れるまでしばらくしんどい状態が続きそうです。
メンヘラナマポおじさんどうしたらいいんだ…
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