寒くなってきたので毛布を出しました。
年を取るごとに暑さ寒さに弱くなっているような気がする、メンヘラナマポおじさん(@MenhealerOjisan)です。
急に寒くなる
ほんの数日前まで気温30度を超える日もありましたが、急に寒くなりました。
最高気温が20度に届かないって、前日と10度以上の差があります。
涼しくなったと思ったら30度近くなる日があったりしましたが、今度こそ週間天気を見ても夏が終わったようです。
今年の夏は長かったですね。
やっと秋の到来です。
ニトリのNウォームの「毛布にもなる掛け布団カバー」を出す
夏の間は家にいる時はTシャツとパンツだけを着て、何も掛けずに寝ていました。
しかし一気に寒くなってきたので、風邪を引かないように秋仕様にする時がやってきました。
Tシャツとパンツだけですとベランダに煙草を吸いに出た時に冷えるので浴衣を着ます。
寝具はニトリのNウォームの「毛布にもなる掛け布団カバー」を出しました。
寝ている時はある程度重みがある物を掛けている方が深く眠れるらしいですが、あまり実感はありませんでした。
ただ毛布を掛けていても暑いとは思わなかったので、それだけ冷え込んでいたんだと思います。
マットレスを買い換えたので寝具も買い替えるべきか
最近マットレスを買い換えました。
これまではシングルサイズだったのが、ワイドダブルサイズです。
寝るのは一人だと言うのに。
私が持っている寝具は、今回マットレスに合わせて購入したボックスシーツとベッドパッド以外はシングルサイズです。
ニトリのNウォームの「毛布にもなる掛け布団カバー」も敷きパッドも掛け布団も他の毛布も全部シングルサイズです。
買い替えるべきでしょうか?
ボックスシーツとベッドパッドはマットレスを汚れから防ぐためのものなので、マットレスのサイズに合わせる必要があるでしょう。
ただ毛布や掛け布団は私一人で寝るならシングルでも問題はないと感じています。
今後買い換える時はワイドダブルにするかと思いますが、今ある寝具が使える間はこのままシングルでいこうと思います。
暖房を使わず冬を越したい
毎年冬は暖房を使わず節約して、夏の冷房代でかさんだ電気代の帳尻を合わせるようにしています。
それには寝具や防寒着が重要になってくるわけですが、リストアップすると
- 毛布にもなる掛け布団カバー(Nウォーム)
- プリマロフトの掛け布団
- 敷きパッド(Nウォーム)
- 毛布2枚
- メリノウールのシャツとレギンス
- 着る毛布
こんなもんでしょうか。
今年の冬もこれで暖房なしで乗り切れると良いんですけど。
終わりに
ひきこもりで1日中ベッドの上で横になっています。
毎日長時間使うものほどお金をかけるとQOLが上がるというコンフォートの原則の通り、なかなか快適に過ごせています。
安くはない買い物でしたけど、良いマットレスを買って良かったです。
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