うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年3月】

1ヶ月経つのがあっという間です。

もう月1の心療内科の通院日が来てしまいました。

どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。

8時2分、出発

本来なら4週間ごとに木曜日に通院しているんですが、明日は祝日で病院が休みらしく1日前倒しで今日になりました。

明日なら晴れていたのに今日は雨が降っています。

家を出る直前に雨から雪に変わり、おまけに雷までゴロゴロ鳴っています。

ついてない…

防水性能が高いorosのorion parkaと下はレインウェアを履いて、頭が濡れないようにゴアテックスの帽子を被っていつもより少し早めにe-bikeで家を出ます。

8時12分、病院到着

いつもと同じくらいの時間に病院に着きました。

5人の先客がいました。

早いなボケ老人ども。

私が着いた時にはまだ病院は開いていなくて、狭い雑居ビルのエレベーター前で団子になっている状態でした。

そして並びを整理しているドサクサで、私の次に来た東南アジア人風のチビ女に割り込まれる。

診察券番号を受け付けに置かれている紙に記入して呼ばれるのを待ちます。

私は7番です。

いつもは2番か3番なんですけど、たぶん今日通常の定期通院の人と私のような明日通院するはずだった人が合わさっているせいで混んでいるんだと思います。

開院時間の30分前にはほぼ満席です。

9時40分、診察開始

いつもと同じ3分診療でした。

この一瞬のために長時間待たされるのはしんどいです。

今日はイレギュラーでしたけど1時間半待ちはさすがにキツい。

私の前に割り込んだ東南アジア風の女は一人で15分くらいかかってましたよ。

勘弁してほしい。

リモート診療とかなんとかならないんか。

薬

• イフェクサー225mg
• リフレックス45mg
• デパス0.5mg
• フルニトラゼパム2mg
• プロメタジン5mg
• 佳枝加竜骨牡蛎湯
• 補中益気湯

いつも通りの薬、いつも通りの用量です。

雪ですべってe-bikeごとコケる

病院から出るとe-bikeに雪が積もっていました。

雨の中e-bikeで走り抜けるより雪の中の方がマシだろうと思っていたんですが、雪が顔に当たると痛いです。

目を開けているのがつらくて、なんとか薄目を開けてるレベルでした。

おまけにものすごい冷えて、手がかじかんでハンドルを握る手がカチカチに固まるし指が痛い。

院外薬局で薬をもらうんですけど、雪がシャーベット状になっていて薬局の前で止まる時にドリフトしてe-bikeに跨ったままズルッと転けましたからね。

おっさんが恥ずかしい…

こんなの子供の頃以来でしたよ。

さらに薬局で薬をもらって帰る途中にも左折しようとしてコケる。

今度は前に放り出されるように飛びました。

両方の手の平と両膝で着地して膝を強打しました。

通りすがりの老婆に「大丈夫ですか？」と心配される始末。

恥ずかしい…

もうやだ。

流石に1日に三度もコケたら人間終わりだと思って、路面状況が良いところまでしばらくe-bikeを押して歩きました。

終わりに

二度もコケたのでe-bikeのハンドルを真っ直ぐにするとタイヤが右を向くようになっちゃいました。

六角レンチでハンドルバーのボルトを緩めてタイヤを真っ直ぐにしてボルトを締め直さないと。

今日はもう何もする気にならないですけど。

私にとって今日がこの冬一番寒い思いをした日でした。

ひきこもりでたまにしか外出しないのに用がある日に限ってこれはもう…

色々としんどかったです。