セルフネグレクト– tag –
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うつ病ですが飲み残しの薬を整理しました【2026年1月】
うつ病で月に一度心療内科に通院しています。 飲み残しの薬が部屋の一角に溜まって... -
この冬初めて敷きパッドを洗濯しました【2026年1月】
うつ病で家にひきこもりセルフネグレクトなメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOji... -
クリスマスイブも一人なのでこの一年を振り返ってみる【2025年】
クリスマスイブですね。 毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に... -
糖質制限ダイエット31ヶ月目の体重と腹囲
血液検査でヘモグロビンA1cが10%を超え、医者から糖尿病と言われて始めた糖質制限... -
海外製デオドラントジェルのsecret outlastを使い切って断捨離【2025年12月】
効果が強く大容量な海外製デオドラントを使い切ったので断捨離しました。 どうも、... -
溜め込んだ燃えるゴミを25袋断捨離してドーパミンがドバドバ【2025年12月】
うつ病でセルフネグレクトになっているのか、燃えるゴミを溜め込みがちなメンヘラ... -
歯周病が気になるのでコンクール ジェルコートFで歯磨き始めました
うつ病によるセルフネグレクトで歯を磨かないメンヘラナマポおじさん（@MenhealerO... -
6年間一度も洗濯もクリーニングもしたことがなかった-40℃にも耐えられるorosのorion parkaを洗濯しました
私の冬の上着といえばクラウドファンディングで出資を募っていたorosのorion parka... -
溜め込んだ燃えるゴミ26袋をまとめて断捨離【2025年11月】
夏の間は暑くて家にひきこもって1日中横になっていたんですが、涼しくなってきて行... -
散らかったL字デスクの上を片付けました その2【2025年10月】
涼しくなってきて過ごしやすくなったものの、なかなか活動的にはなれないメンヘラ...
