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食事メニューを見直した糖質制限ダイエット33ヶ月目の体重と腹囲の記録

何年も糖質制限ダイエットをしていましたが、AIに見せたら「死ぬぞ？」と言われたので食事メニューを見直します

糖質制限ダイエット32ヶ月目の体重と腹囲の記録

糖質制限ダイエット31ヶ月目の体重と腹囲

糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【30ヶ月目】

涼しくなってきたしダイエットのためにも散歩したい

糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【29ヶ月目】

不眠症なのでApple WatchかOura Ringが欲しい

糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【28ヶ月目】

糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【27ヶ月目】