生活保護受給者の家計簿

どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。

生成AIにブログのアクセス数を増やすためのアドバイスを求めたら、過去記事のまとめを作ることを勧められました。

古い記事は埋もれていくので、定期的に更新するまとめ記事を作ってGoogle検索エンジンに気づいてもらうことが大事なんだとか。

ということでシリーズものになっている過去の家計簿の記事を時系列にまとめました。

生活保護受給者の家計簿

初めて書いた家計簿の記事がこれだったと思います。

（ブログ内検索で見逃してなければ）

まだ障害年金を受給する前なので、収入は生活保護費だけでした。

この頃は物価も今（2026年3月）より安くて良かったです。

2021年の生活保護受給者の家計簿

2021年5月から家計簿を公開するようになりました。

記録するのを忘れて飛びます。

2021年8月に障害年金の申請をして、11月に支給が決まりました。

障害基礎年金2級＋最低生活費に足りない分を生活保護費でもらうようになりました。

それまでより入ってくるお金が若干増えて生活が楽になりました。

ありがたいですね。

2022年の生活保護受給者の家計簿

年始から記録するのを忘れました。

記録するのを忘れて飛びます。

2022年は今（2026年3月現在）よりまだ物価が安く、二度の給付金がありました。

給付金10万円＋5万円。

ありがたい。

今よりも楽に暮らせていましたね。

2023年の生活保護受給者の家計簿

2023年も一度だけ給付金がありました。

物価が上がり出してどんどん生活がしんどくなってきたんですが、給付金額は下がっていくという。

もちろんないよりは助かるんですけど。

2024年の生活保護受給者の家計簿

物価は上がりっぱなしなのにとうとう給付金は無くなりました。

生活保護費は変わっていないので真綿で首を絞められるような生活です。

2025年の生活保護受給者の家計簿

物価高騰が止まりません。

もう生活必需品くらいしか買っていないのに思ったほどお金が残らないので、省エネモードの生活に入りました。

メンタル的にもしんどい時期が長く続いて、週に一度の食料品の買い出しか月に一度の心療内科の通院以外では一切外出しなくなりました。

2026年の生活保護受給者の家計簿

今使っている家電は今の家に住み出してから買い揃えたものなので、10年くらい使っていることになります。

テレビ、冷蔵庫、洗濯機、ガスコンロ。

いつ壊れてもおかしくないです。

次から次に起きる戦争や歴史的円安で物価が上がりっぱなしで、いつ貯金を切り崩すようになるかわかりません。

お金使うに使えません。

終わりに

毎月月末になると家計簿の記事を書いていますが、それをアップしたらこの記事に随時追加していきます。